Erwachsenenkurse Vorschau Herbst

Du möchtest die Technik der Lagen Brust, Kraul und Rückenkraul erwerben oder festigen?

Unsere Kurse sind aufbauend auf Wasserlage, Atmung, Armzug und Beinschlag gestaltet.

Schon lange möchtest du die richtige Technik des Kraulen erlernen?? 

Unsere Kurse sind Technikaufbauend gestaltet. Gemeinsam erarbeiten wir in kleinen Gruppen folgende Punkte:

Atmung, Wasserlage, Beinantrieb, und die vier Phasen des Armantriebes.

Du schwimmst bereits 3-4 Bahnen Kraul. Kommst aber immer gerne mal an die eigene Grenze? Dann helfen dir mit der richtigen Technik dich schwimmerisch weiterzuentwickeln. 

Kurse sind aufbauend und beinhalten folgende Punkte: Atmung, Wasserlage, Beinschlag und die 4 Phasen des Armantriebes.

Du schwimmst bereits ausdauernd mehrere Bahnen und möchtest dich in deinem Stil weiterentwickeln?! Wir helfen dir dabei. Dient auch als Wettkampfvorbereitung und eignet sich für Triathleten.

Kurs besteht aus Technik und Ausdauerschwimmen.