Erwachsenenkurse
Kursstart ab KW 3/26
Lektionsdauer: 10 x à 45 min
Kurskosten: Fr. 280.- exkl. Eintritte
NEU!!!! Montag Mittagzeit!!!
Erwachsenenkurse Kraul "Starter" Montag 12. Januar 26
Du möchtest die Technik des Kraulen von Grund auf neu erlernen? Dann ist dies der richtige Kurs für dich.
Unsere Kurse sind Technikaufbauend gestaltet.
Folgendes erlernen und üben wir gemeinsam
- Wasserlage
- Atmung
- Armzug 4 Phasen
- Beinschlag
Starters 11.30-12.15 Uhr
10 Lektionen
CHF 280.00
Gesamtpreis
- freie Plätze verfügbar
Neu!!! Montag Mittagzeit.
Erwachsenenkurse Kraul-Kenner oder Fortgeschrittene Montag 12. Januar 2026. Oktober - 8. Dezember 25
Du schwimmst bereits mehrere Bahnen Kraul. Kommts aber oft noch ausser atmen?? Möchtest die Technik des Kraulen vertiefen und trainieren?
Dann ist dies der geeignete Kurs für dich.
Unsere Kurse sind Technikaufbauend gestaltet.
Folgendes erlernen und üben wir gemeinsam
- Wasserlage
- Atmung
- Armzug 4 Phasen
- Beinschlag
- Ausdauer
Kenner 12.20-13.05 Uhr
10 Lektionen
CHF 280.00
Gesamtpreis
- freie Plätze verfügbar
Erwachsenenkurse Kraul Lagen Dienstag 13. Januar 26
In diesem Schwimmkurs erarbeiten wir gemeinsam die grundlegenden und fortgeschrittenen Techniken der Schwimmlagen Brust, Kraul und Rückenkraul. Der Kurs richtet sich an Schwimmer/innen, die ihre Technik verbessern und mehr Sicherheit sowie Ausdauer im Wasser gewinnen möchten.
Folgendes erlernen und üben wir gemeinsam
- Wasserlage, erlernen einer stabilen und stromlinienförmige Lage im Wasser
- Atmung, rhythmisch und entspannte Atmung
- Armzug und Beinschlag, effektiver Armzug, korrekter Beinschlag
- Koordination, zusammensetzen der Bewegungsabläufe zu flüssigen Schwimmzügen.
Starters 09.45 - 10.30 Uhr
10 Lektionen
CHF 280.00
Gesamtpreis
- Kurs fast ausgebucht
Erwachsenenkurse Kraul Starter Dienstag 13. Januar 26
Du möchtest die Technik des Kraulen von Grund auf neu erlernen? Dann ist dies der richtige Kurs für dich.
Unsere Kurse sind Technikaufbauend gestaltet.
Folgendes erlernen und üben wir gemeinsam
- Wasserlage
- Atmung
- Armzug 4 Phasen
- Beinschlag
Starters 19.00 - 19.45 Uhr
10 Lektionen
CHF 280.00
Gesamtpreis
- freie Plätze verfügbar
Erwachsenenkurse Kraul Starters Dienstag 13. Januar 26
Du möchtest die Technik des Kraulen von Grund auf neu erlernen? Dann ist dies der richtige Kurs für dich.
Unsere Kurse sind Technikaufbauend gestaltet.
Folgendes erlernen und üben wir gemeinsam
- Wasserlage
- Atmung
- Armzug 4 Phasen
- Beinschlag
Starters 20.00 - 20.45 Uhr
10 Lektionen
CHF 280.00
Gesamtpreis
- freie Plätze verfügbar
Erwachsenenkurse Kraul-Kenner oder Fortgeschrittene Mittwoch 14.Januar 26
Du schwimmst bereits mehrere Bahnen Kraul. Kommts aber oft noch ausser atmen?? Möchtest die Technik des Kraulen vertiefen und trainieren?
Dann ist dies der geeignete Kurs für dich.
Unsere Kurse sind Technikaufbauend gestaltet.
Folgendes erlernen und üben wir gemeinsam
- Wasserlage
- Atmung
- Armzug 4 Phasen
- Beinschlag
- Ausdauer
Starters 20.10-20.55 Uhr
10 Lektionen
CHF 280.00
Gesamtpreis
- freie Plätze verfügbar
Erwachsenenkurs Trainingsgruppe Kraul Mi 14. Januar
Du hast bereits gute Erfahrung im Kraulschwimmen und schwimmst mehrmals wöchentlich. Bei der persönlichen Weiterentwicklung helfen wir dir gerne. Dieser Kurs dient auch als ergänzendes Training, wie auch für Triathleten. Inhalt der Lektionen sind sowohl Technik wie auch Ausdauer.
jeweils Do 19.15 Uhr
10 x
CHF 280.00
Gesamtpreis
- ausgebucht
Erwachsenenkurs Mehr Sicherheit im Wasser Erwachsene Do 15. Januar 26
Du hast bereits unseren Kurs " Endlich schwimmen lernen" besucht und möchtest das erlernte nun festigen, üben und stetig weiterentwickeln, dann empfehlen wir dir diesen Kurs als Folgekurs zu buchen.
Oder kannst du bereits einige Züge im schwimmen, aber fühlst dich noch unsicher und brauchst etwas Unterstützung? Du bist richtig hier!!!
Unsere einfühlsame Kursleiterin führt dich, in einer kleiner Gruppe, sicher und gezielt ans schwimmen heran.
Findet im standtiefen und tiefen Wasser statt.
Kurszeit: 18.45 Uhr
Kurstag: Donnerstag
Anz. Lektionen: 10 x
CHF 280.00
Gesamtpreis
- freie Plätze verfügbar